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微波鸡蛋羹的家常做法 用微波炉蒸鸡蛋羹,水加多少,火力和时间如何

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这篇文章主要介绍了微波炉蒸鸡蛋羹的做法视频教程,具有一定借鉴价值,需要的朋友可以参考下。希望大家阅读完这篇文章后大有收获,下面让小编带着大家一起了解一下。

微波鸡蛋羹的家常做法 用微波炉蒸鸡蛋羹,水加多少,火力和时间如何

把火调至中高火,时间是2分钟。

1、用微波炉做鸡蛋羹,最主要的就是火候,火大就不行了,太老。我看到我家微波炉最大功率是700W,在试验了几次之后,终于找到最合适的微波时间,对于700W的微波炉,一只鸡蛋,加等量的温水,只需1分20秒时间即可。

2、超完美零失败攻略还有一个重要点,就是所加温水的水温。我试过冷水,做出来的蛋羹发黑,后来将水温加高,就是自己的手碰到微微感到烫,大约在60度上下,水量最好和鸡蛋量保持1比1,打均匀。

3、需要少许,大约就是食指和大拇指捏起来的量,还有食用油。一只鸡蛋的蛋羹大约需要5毫升,也就是我们喝汤的调羹的半勺这么多,稍微多一点点也可以但不能再多了。不要用橄榄油,会使鸡蛋有异味。这样拿捏好调料的量,做出来的鸡蛋羹不松散,晶晶亮,嫩滑。

用微波炉蒸制鸡蛋羹,要达到基本上与饭店蒸制的口感相同效果,需要注意下面几点:1)在蛋液中加少许玉米淀粉(要先调制成有点粘稠的淀粉液,再加入到蛋液中),搅打均匀;2)加入80℃左右的热水(约占蛋液的1/3),然后进行搅打,这时的蛋液会呈现些许蛋花,但不会影响蒸制蛋羹的口感;3)要在盛蛋液的容器上覆盖保鲜膜;4)若两枚鸡蛋,高火,用时约需6~8分钟,视蛋液凝结完好即可。

先准备好鸡蛋1个、葱1克、盐1克、酱油1克、香油1克,具体做法如下:

1、先准备一个碗,一个鸡蛋,一段葱叶,一个搅蛋器。

2、先将鸡蛋打入干净的碗中,将葱叶切成小圈。

3、在鸡蛋碗中加入一克的酱油,增加色泽。

4、在鸡蛋碗中再加入一克的香油,蒸出来的味道特别香。

5、再往碗中加入一克的盐,增加蛋羹的味道。

6、用搅蛋器将碗中的鸡蛋和调料搅拌均匀。

7、再往碗中加入一倍的凉开水,然后用搅蛋器搅拌均匀。

8、在碗的上面盖上一个可以在微波炉中用的盖子。

9、将碗放入微波炉中,大火蒸两分钟就可以。

10、两分钟以后,将碗从微波炉中取出来,在碗中撒上葱花,就可以吃到香香的鸡蛋羹了。

选择适量的鸡蛋,倒入容器当中打散。这个过程一定不要忽视,现在打的越散,后期做出来的鸡蛋羹才能够越细腻。根据个人的口味,可加入适当的食盐和食用油搅拌均匀即可。如果使用一个鸡蛋做鸡蛋羹,那么加入60~80克的温水就可以了,当然如果家里面有鸡汤或骨汤之类的也可以替代温水,口感会更加,营养价值也更高一些,搅拌均匀。把已经加入温水调好的鸡蛋放入微波炉专用容器当中加热一分半钟,一份细滑可口的鸡蛋羹就可以出炉了。

扩展资料

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

8分钟。

把鸡蛋打到用于微波炉的平底碗里,加入适量的盐和适量水后,把鸡蛋和水一起搅拌均匀,然后放到微波炉里,把火调至中高火(我是用的机械式的),时间是8分钟。这样蒸出来的鸡蛋很嫩、很香。

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